南瓜奶汤

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中文名
南瓜奶汤
口味:
咸鲜味
工    艺
主    料
南瓜350克

南瓜奶汤概述

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南瓜奶汤菜系及功效:

私家菜 营养不良食谱

南瓜奶汤口味:

咸鲜味

南瓜奶汤工艺:

南瓜奶汤制作材料

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南瓜奶汤主料:

南瓜350克

南瓜奶汤辅料:

牛奶100克,洋葱(白皮)30克,肉豆蔻10克,奶酪10克,小麦面粉20克,芹菜15克

南瓜奶汤调料:

黄油20克,盐3克,胡椒粉2克

南瓜奶汤制作方法

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1. 将南瓜去皮、瓤,洗净,切成薄片;
2. 葱头去老皮取适当葱头,洗净,切成碎末;
3. 芹菜择洗干净切成末;
4. 炒锅加黄油烧化,下入葱头末略炒,盛出备用;
5. 炒锅加水、洋葱末、南瓜片煮至南瓜熟烂,加入牛奶、黄油、少许面粉烧开,搅拌均匀,加肉豆蔻、精盐、胡椒粉、鲜乳酪,撒入芹菜末即可。

南瓜奶汤食物相克

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奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
词条标签:
食品 菜品 生活